結婚してから5年で8キロも太りました。

理由は簡単で、結婚を機に仕事を辞め専業主婦になり、

ほとんど家から出なくなり趣味の料理に没頭したからです。

さすがに8キロ増だと着れる服も限られてくるし、自分の体が重く感じるし、

何よりも不健康だと一念発起して始めたのが炭水化物を抜くダイエットでした。

結果から言うと、失敗に終わりました。

食べることに慣れ切った身体は、炭水化物を抜いた状態を許してはくれません。

お腹がすき過ぎて、本能的に食べ物に手を伸ばしてしまう自分がいるわけです。

初めてのダイエットだったので物珍しさもあり、

あれこれメニューを考えて腹持ちが良い物を作ったり、よく噛んで食べるようにしたり、と一応努力はしたのですが、

夫や子供には普通のメニューを作らざるを得ないので、その誘惑に負けてしまいました。

もう一つの原因は3キロの壁を越えられなかった事です。

最初の1ヶ月で簡単に3キロ痩せたので、これはいけると思ったのですが、甘かったです。

今はダイエット休憩中ですが、やはり自分の食生活に合ったタイプの物を選ばないとダメですね、

どのダイエットにするか思案中です。

テレビCMでよく見かけることから、ライザップのことも調べてみました。

おすすめコースが2か月でなんと428,000円税別です!

貧乏人の私にはとてもとても手が届きません。

ただ、太れば太るほどに動く気力も減ってくるし、

なまけ癖もついてきます。

やがて、糖尿病などの病気に繋がっていく危険性もあります。

どこかで歯止めをかけなければいけませんね。

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